jak to kiedys

[...] nie nauczysz się poprawnie uderzać i kopać, a już na pewno nie nauczysz się czegokolwiek z parteru (no chyba że glanowania leżącego). Kiedyś za starych dobrych czasów, jak jeszcze JKD trenowałem, przyszedł do nas na sekcje koleś z kravki, i dostał straszliwy oklep, bo nie potrafił PODSTAW, więc na sparingu zupełnie nie wiedział co robić. [...]

%-) Kiedyś było mega, jak miałem tak z 5-13 lat. Mikołaj, święta, spotkanie całą rodziną, kolacja. Mega magicznie :D Z biegiem lat pomimo iż dalej jestem młody i głupi, i jeszcze troche czasu upłynie zanim to się zmieni, Święta jakoś coraz mniej są magiczne, ale tak ma chyba każdy z nas ;-)

hehe tak to jest. Boks nie istnieje teraz .... jeśli chodzi o HW kiedyś był ogień, szkoda tylko że byłem jeszcze małym hvjkiem w pampersie jak były dobre czasy :D

Amiu - mi mama kiedyś podsunęła sudafed. I jak mam katar, z którym nie mogę sobie poradzić to te tabletki działają cuda ;-)

Amiu - mi mama kiedyś podsunęła sudafed. I jak mam katar, z którym nie mogę sobie poradzić to te tabletki działają cuda ;-) One są z pseudoefedryną - niezła przedtreningówka :-P

Faceci to sie bardzo przejmuja jak lysieja ,,co moj maz kiedys wyczynial ...szampony,cuda,ampulki

[...] gainerka 2 vitalmaxa 40g , b=11,6 , t=0,08, w=24 Gainerka stosuj w okolicach treningu SNIADANIE 2 11:15 to samo co na pierwsze sniadanie , kiedys jadłem bułki, ale jakos nie czułem sytosci po kanapkach i wole cos płynniejszego W SUMIE: jak wyzej Daj tuatj ryż/kaszę/makaron/chleb razowy + mięsko/rybkę/ser biały/jajka + warzywa + [...]

Walcz walcz, narazie nie masz wiele na sobie, ale jak będziesz robił wszystko z głową to syletka kiedyś będzie bdb. Wielu by chcialo tak wyglądać jak wchodzą dopiero na siłownie.

Wiaczesław Datsik, przy okazji mam pytanie, czemu kiedyś krążyły ploty, że on nie żyje? jak jesteśmy przy ringowych jajcarzach, to rozpoznajcie tego osobnika: Zmieniony przez - Blastboy w dniu 2008-01-04 17:56:04

[...] na potege, typowym polskim prostactwem. Zarcie, auta, elektronika i zasrany Thomas Cook kosztuje ile kosztowal, na chvj wam ludzie zloty?! Co do pytania 5 kola jest juz jakotako wymierna inwestycja, np w papiery wartosciowe, najbezpieczniej i najgorzej po prostu wlozyc to na savings account i miec tam jakis procent, ale z takiej malej sumy [...]

[...] dokładnie mam z pakistanu na milion procent pewniak wierzcie mi na słowo dil w 100% sprawdzony,i od kiedy zaczełem ja brac mam lekkie objawy gorączki troszke cos takiego jakby brała mnie jakas choroba.Kiedys waliłem podobna suste tylko z UK pakowana była w pudełkach jak deca holenderska(duze pudełko i powkładane 6sztk.) i tak samo miałem jak [...]

[...] w maju czołówka Polska, ale ktoś kto jest jej dosyć blisko..Pudzian ma technikę ,szybko się uczy, ale jego głównym atutem jest ogromna siła, to tak logiczne że aż śmieszne jak ktoś twierdzi inaczej. Coś mi się przypomniało że Juras wraca do startów i bardzo jest "głodny" walki, może to on jest tą "niesPudzianką" ? Zmieniony [...]

[...] niż, ci których on uważa za "znawców". Odniosłem takie wrażenie, że sam w to uwierzył, że jest niezwyciężony... Poczekamy i zobaczymy. Życie samo pokaże co i jak Świat już niejednego takiego pudziana widział z takim podejściem i niejednego takiego sprowadził na ziemię. Skoro chce za 2 lata być niezwyciężonym to życzę powodzenia. [...]

[...] z cebulą i gęstą śmietaną(pamiętacie jeszcze takie z butli szklanej?), a teraz to ja bym bardziej myślała o wariacjach z mlekiem kokosowym i curry:-) no właśnie kittie ja aż taka bogata z domu nie jestem żeby pozwolić się na wyręczanie... a wokól mnie chłopy co mają mniejsze jaja jak ja%-) Zmieniony przez - hera21 w dniu 2013-05-02 11:46:31

Ale jak ja nabędę kondycji kiedyś to sama stestuję ten trening, bo ciekawy się wydaje być :>

[...] rzeczy porzadnych zrodel bialka oprocz kurczaka po treningu, wedlinom nie mozna ufac ;] pozatym brak warzyw, wywal jogurt, brak zdrowych tluszczy, i chleb tez nie jest taki jak kiedys. wiec gdyby wziasc to wszystko pod uwage dieta podobnie jak moja pierwsza - do niczego. niestety tak sie porobilo ze zeby byc pakerem trzeba miec wlasne [...]

[...] 68kg 173cm a teraz 57,5kg miałem straszna opone a zjechałem do takiej wagi tez sie nad tym zastanwiam,bo obtłusczony kiedys byłem i to sporo,a teraz,taka chudzina,chodz pas jakby od endo bo rano 78-79cm i jak wciagne brzuch to max pas moge miec 74-75cm o juz kosci przystawiaja wiec sam nie wiem co za mieszanka ze mnie do tego jeszcze krzywy [...]

[...] sterydziarzy, którzy biją swoją mamę - Drzyzga ma narąbane we łbie, bo podejmuje tematy, o których nie ma pojęcia, a końcową puentę dyskusji w programie, wymyśla jeszcze przed jego rozpoczęciem. I wszystko układa tak - żeby wyszło, jak sobie zaplanowała - dla mnie ten jej program jest żałosny.... You are not a warrior, You are Beginner!!

-Szoho- jak narazie to chyba jako jedyna osoba jestem za sposobem Twojego myslenia Ale czekam jak racjonalnie wyjaśnisz to że extensor na przyklad jest lepszy. Mi kiedyś, jak zaczynałem trenować taki moj znajomy kupił białko- extensora i dlatego wlasnie je kupuje

U mnie suple się rozkręcają, niedługo dodaje kolejny więc masa dzifffki %-) Juz od jakiegos czasu mnie to ciekawiło. Ty Hubert dopiero zaczałes wbijac czy po prostu teraz piszesz o tym tak otwarcie z uwagi na fakt ze ten temat juz nie jest takim tabu jak kiedys? };-) Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2013-01-07 17:10:18